先打開空間,
身體跟著動。

一位伸展中的人,正用動作回應空間

最新消息

課程公告、台中與台北空間球的活動報導與預告,以及社群的課程與活動。

課程訊息

未來十二個月裡,空間打開的時刻。點一個圓點,或往下看每一場的日期、地點與學費。

空間會說話

創辦人 Jaimen McMillan 說:「空間並非安靜空無一物,它會說話,而它的語言是動作。」我們不先糾正身體,而是先學會聽見自己所在的空間。

身體用動作回答

透過體操、平衡、雜耍、手療與連結活動,身體以動作回應空間給的方向。姿態、呼吸與注意力不必用力撐住,會自己安頓下來。

關係在空間裡長出來

目的不是把動作做對,而是與自己、外在環境和他人建立健康的關係。空間一被打開,改變就已經開始。

這套方法由 Jaimen McMillan 創立於美國,常被運用在華德福教育、兒童與青少年的身心發展、親密關係的調節,以及改善睡眠與焦慮等議題。學員來自教育、治療、戲劇、運動與企業培訓,把這份覺察帶回各自的現場。

培訓路徑

三個階段,循序漸進;每個階段皆由 Spacial Dynamics Institute 認可的講師授課。

  1. Level I·基礎培訓

    3 年 · 每年 12 場次

    9 場實體密集課程,非實體月份以 Zoom 月會延續練習;建立對原理、動作與教學語彙的整體理解。

  2. Level II·深化與應用

    進階培訓

    深化身體覺察與帶領能力,發展適用於教育、療癒、表演、運動現場的方法,開始觀摩與實習帶領。

  3. Level III·朝向認證講師

    師資培訓

    涵蓋課程設計、督導與教學評量;完成前兩階段並通過審核後參加。

課程後學員的回饋

2026 年 10 月 Level 2「動作支持的實踐」課程後,學員與家長的分享。

動作支持的實踐 Movement Support in Practice 課程後學員的回饋:Jaimen 老師手持繩索示範的現場照片與三段回饋文字
動作支持的實踐 Movement Support in Practice · 課程後學員的回饋(主辦單位提供)
  • 一位思緒停不下來、入睡困難的孩子來到課程現場,在 Jaimen 老師的幫助後,當場沉沉睡著。回家後,他告訴爸爸媽媽:

    「我覺得我今天可以睡著~」

    當天晚上,他真的很快就入睡!(來自父母的分享)

    — 周暉哲醫師

  • Jaimen 老師看待每一個來到現場的孩子,並不是把他們當作「特殊孩子」,而是告訴他們:

    「你只是不知道如何使用身體?我來教你!」

    — 郭勻皓

  • 「Jaimen 老師以助人者角色,為有需要的人提供動作支持。這是一種去專業姿態的專業!」

    — 陳順華(身心動作教練)

準備好,
讓空間先開口了嗎?

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